Maj to czas refleksji nad równymi prawami, akceptacją i różnorodnością. W ramach cyklu Sztuka Dobrego Życia w TAURON Arenie Kraków, 15 maja o godzinie 18:00 odbędzie się wyjątkowe wydarzenie poświęcone tematyce niespójności płciowej oraz wyzwaniom, z jakimi mierzą się osoby przechodzące proces akceptacji własnej tożsamości.
Podczas spotkania psycholożka i seksuolożka Agata Ptak przybliży psychiczne i społeczne aspekty związane z zaburzeniami tożsamości płciowej. Dowiemy się, jak wygląda emocjonalne i społeczne wsparcie dla osób odczuwających rozbieżność między własnym ja a oczekiwaniami otoczenia. Autentyczne historie, konkretne rady oraz otwarta rozmowa mają na celu zwiększenie świadomości i empatii wobec tej tematyki.
Po wykładzie uczestnicy będą mogli wziąć udział w jednym z dwóch warsztatów: plastycznym poświęconym uważności lub zajęciach hatha jogi. Justyna Mazur-Kiwer z Litograf Studio poprowadzi warsztat plastyczny, podczas którego uczestnicy nauczą się wyrażać siebie przez sztukę, ćwicząc uważność na drugiego człowieka. Natomiast Maryna Hobrzyk, instruktorka jogi, zaprosi na sesję relaksacyjną dedykowaną początkującym, idealną na regenerację ciała i umysłu.
Wydarzenie jest bezpłatne, wystarczy pobrać wejściówkę na stronie tauronarenakrakow.pl. Bilety na warsztaty można nabyć online i wybrać tę formę, która najbardziej odpowiada potrzebom relaksu i rozwoju.
